小喬是如何冥想的呢？冥想幫助我減緩強迫症症狀和焦慮感，一路走到現在我痊癒了，不再為強迫症所苦，希望跟你們分享我的冥想經驗，讓我們一起變得更好。

#焦慮症#強迫症#冥想

我一直推薦冥想， 冥想有太多太多的好處了，它讓我生理還有心理徹底的放鬆，還讓我更了解自己更懂得在乎自己的感受，更懂得與自己相處，希望這一個好工具跟你分享。

2020網路創業最新資訊
https://bit.ly/momoney2020

我的粉絲專頁
https://www.facebook.com/375125913215191/photos/p.385899195471196/385899195471196/

我的IG
https://www.facebook.com/375125913215191/photos/p.385899195471196/385899195471196/

---